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Lecture Rapide, Lecture Efficace !

Lecture rapide pour lire vite et retenir l'essentiel

PrésentielPrésentiel
2 jour(s)
900 €HT
Toulouse (31)
Réf. COM-08-3
Présentation
Comment augmenter votre vitesse de lecture ? La lecture, activité psychosensorielle de déchiffrement et de compréhension d'une information écrite, est un processus cognitif complexe effectué par le cerveau à une vitesse élevée. Malgré cette rapidité de traitement de l'information, une marge de progression est encore possible : c’est l’intérêt de la "lecture rapide".
Objectifs

> Développer ses capacités de lecture

> Accroître sa vitesse de lecture

> Accroître sa capacité de compréhension et de mémorisation écrite

> Mémoriser et restituer l’information utile

Public visé
Toute personne ayant à gérer un important volume de lecture dans le cadre de ses activités professionnelles
Prérequis
AUCUN
Points forts
> Cas, exemples, fournis par le formateur, travail en atelier sur les situations réelles apportées par les participants alternent avec les jeux de rôles permettant aux stagiaires de s’approprier par l’entraînement les outils proposés,
> Chaque participant bénéficie de conseils personnalisés pour l’aider à élaborer son plan d’actions personnel.
> Formation basée sur des exercices pratiques vous permet d’acquérir les bonnes pratiques de la lecture rapide.
Intervenant
Emmanuel R. - Absolu Consulting
Spécialiste de :
> Communication
> Lecture Rapide
> Mind Mapping (r)
> Prise de Parole en Public
> Préparation aux Concours
Supports pédagogiques
Un Support de Formation sera remis à chaque participant

Programme

1. Introduction à la Lecture Rapide
> Lire : c’est décoder !
> Mesurer sa vitesse de lecture intégrale
> Améliorer la qualité de sa concentration
> « Rafraîchir » et accroître ses capacités visuelles

2. Accélérer sa vitesse de croisière – lecture intégrale
> Éliminer les freins à la lecture intégrale rapide
* les errances et régressions
* les oralisations et subvocalisations
> Découvrir et s’approprier un parcours visuel optimisé
* développer le glissé visuel rythmé
*trouver et maintenir le point d’équilibre entre effort / collecte d’informations

3. Mieux lire : se positionner en lecteur « zen » et stratégique – techniques de lecture sélective
> Muscler sa mémoire visuelle et sémantique pour poser un diagnostic de lecture et identifier l’essentiel
> Appliquer les techniques de survol
* découvrir le scan rapide ou survol global
* prélever les premiers éléments de l’idée-synthèse avec l’écrémage express
> S’approprier l’écrémage et le repérage de mots-clés, deux techniques de lecture sélectives scan lent
* s’appuyer sur la structure des documents et la typographie
* identifier les mots et locutions pertinentes
> Mettre en œuvre et perfectionner sa lecture flexible
> Sélectionner et prélever les informations pertinentes sur la base d’une pluralité de « scans » :
découvrir et appliquer le repérage
> Formaliser des objectifs précis et les réaliser avec la méthode S.Q.L.R.R. (Survol, Questionnement, Lecture flexible, Reformulation, Révision)
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Organisme de formation
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31500 Toulouse

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